合氣道稽古日誌
日々の思うことをそのままに.....
つくづく思います。自分の力不足、指導力のなさに情けなくなります。
自分が自分に対して弱いのが一番の原因ではないかと思っています。分かっていても行動が出来ない。ということは、本当は何も分かっていないんじゃないかな。そうかもしれないですね。
ただこのままでは、自分にとって良いことは何もない。変わるしかない。いや、変わらないと。
そういうことを常に頭に入れながら行動しよう。
自分が自分に対して弱いのが一番の原因ではないかと思っています。分かっていても行動が出来ない。ということは、本当は何も分かっていないんじゃないかな。そうかもしれないですね。
ただこのままでは、自分にとって良いことは何もない。変わるしかない。いや、変わらないと。
そういうことを常に頭に入れながら行動しよう。
みなさん、おはようございます。
強化週間も五日目です。そろそろ体にも精神的にも疲れが貯まってくる頃ですね。ストレッチによる体の疲労回復だけでなく稽古のON/OFFの区別をしっかりつけ充実した日々を送ってください。
☆本日の内容☆
・片手後方入り身
・交差一教
・両手天地投げ
・両手四方投げ
・両手呼吸投げ
・両手小手返し
・両手回転投げ
・座り呼吸法
といった感じだった様に思います。両手取りをメイン行いました。
両手になると苦手意識や難しさを感じる方も多いように思いますが基本的には片手、あるいは交差取りと変わりはないはずです。
片手後方入り身は体の転換、コレに尽きるでしょう。まずは力を抜く、すなわち肩を上げない。コレが出来ないのに次のことをしようとしても駄目でしょう。
あまり上手く言葉に出来ません。申し訳ない。
みなさん夜の稽古は審査予行です。頑張りましょう。
強化週間も五日目です。そろそろ体にも精神的にも疲れが貯まってくる頃ですね。ストレッチによる体の疲労回復だけでなく稽古のON/OFFの区別をしっかりつけ充実した日々を送ってください。
☆本日の内容☆
・片手後方入り身
・交差一教
・両手天地投げ
・両手四方投げ
・両手呼吸投げ
・両手小手返し
・両手回転投げ
・座り呼吸法
といった感じだった様に思います。両手取りをメイン行いました。
両手になると苦手意識や難しさを感じる方も多いように思いますが基本的には片手、あるいは交差取りと変わりはないはずです。
片手後方入り身は体の転換、コレに尽きるでしょう。まずは力を抜く、すなわち肩を上げない。コレが出来ないのに次のことをしようとしても駄目でしょう。
あまり上手く言葉に出来ません。申し訳ない。
みなさん夜の稽古は審査予行です。頑張りましょう。
本日で強化週間四日目です。
最近何かと不安定です。体、気持ち....
一睡も出来ず稽古に参加、しかも少し遅れてしまうという失態。負の事は更に負を引き寄せますね。
突き四方投げですが、本気で突いて来られると間合いが難しいです。早くするとへっぴり腰、遅くすると直撃、腕も止めたり引っ張ったり....
横に捌いてみたりしたが密着がない。
もう一度一からやり直しです。先は遥々と長いです。
最近何かと不安定です。体、気持ち....
一睡も出来ず稽古に参加、しかも少し遅れてしまうという失態。負の事は更に負を引き寄せますね。
突き四方投げですが、本気で突いて来られると間合いが難しいです。早くするとへっぴり腰、遅くすると直撃、腕も止めたり引っ張ったり....
横に捌いてみたりしたが密着がない。
もう一度一からやり直しです。先は遥々と長いです。
お久しぶりになってしまって申し訳ありません。
これからは、短くなるかもしれませんが出来るだけ日々更新していこうと思います。
本日は、道場の稽古にて先生の受けを取らせていただきました。
まずは感じたことから書いていこうと思います。
何の技にしてもですが”無駄”がない。
余計な動きなどは一切なく非常にシンプルな動き。
ですが、真似出来そうで出来ないんですよね.........笑
先生は見た感じ体格はそこまで大きい人ではありません。
ですが一度技に入ると、突如とてつもなく大きく見えます。これはどこから来るのかと考えているのですが分かりませんね。芯が通っている、下半身の安定・・・色々ありそうです。
それにゴツゴツした力ではなくて、しなやか且つ重みのある力がきます。やはりこれも上記の事と関係しているのだろうか！？
じっくりと観察してみたいものですね♪
稽古後には三段の方に御呼ばれして稽古してきました。
捌きについて。一言に捌きといっても難しいのですよ・・・
思いっきりの突きにはまだまだ反応できません。
とっさの時には足が動かず、体だけで避けようとしてしまいますよね。ですが、体だけで避けきれる範囲なんて高が知れています。大概は当たります。
ですが、そこで体ではなく足を動かす事を意識すると意外と避けれるハズです。
合気道家が袴を穿くことは足の動きを隠すためであると。
ただそれでも限界があると思います。そこで”当て身”ではないでしょうか？普段は忘れがちな”当て身”！！
ですが実践では”当て身”が大きな役割を果たすと思います。
是非今一度確認してはいかがでしょう。
色々と三段の方には教えていただきました。
これからは、短くなるかもしれませんが出来るだけ日々更新していこうと思います。
本日は、道場の稽古にて先生の受けを取らせていただきました。
まずは感じたことから書いていこうと思います。
何の技にしてもですが”無駄”がない。
余計な動きなどは一切なく非常にシンプルな動き。
ですが、真似出来そうで出来ないんですよね.........笑
先生は見た感じ体格はそこまで大きい人ではありません。
ですが一度技に入ると、突如とてつもなく大きく見えます。これはどこから来るのかと考えているのですが分かりませんね。芯が通っている、下半身の安定・・・色々ありそうです。
それにゴツゴツした力ではなくて、しなやか且つ重みのある力がきます。やはりこれも上記の事と関係しているのだろうか！？
じっくりと観察してみたいものですね♪
稽古後には三段の方に御呼ばれして稽古してきました。
捌きについて。一言に捌きといっても難しいのですよ・・・
思いっきりの突きにはまだまだ反応できません。
とっさの時には足が動かず、体だけで避けようとしてしまいますよね。ですが、体だけで避けきれる範囲なんて高が知れています。大概は当たります。
ですが、そこで体ではなく足を動かす事を意識すると意外と避けれるハズです。
合気道家が袴を穿くことは足の動きを隠すためであると。
ただそれでも限界があると思います。そこで”当て身”ではないでしょうか？普段は忘れがちな”当て身”！！
ですが実践では”当て身”が大きな役割を果たすと思います。
是非今一度確認してはいかがでしょう。
色々と三段の方には教えていただきました。
本日は道場での稽古でした。本当に今の道場は冬でも暖かいです。いや、私の場合は暖かいを通り越して”暑い”ですね。いずれにせよ、この素晴らしい環境で稽古できることを感謝します。
今日は遅れて参加しましたので最初の方は分かりませんでしたが、片手一教、片手入り身投げ、片手四方投げ、片手後方入り身、片手肘当て呼吸投げ、座り呼吸法でした。
入り身の時に三段の方に姿勢が悪いとご指摘を受けました。最初は姿勢を意識するのですが、いざ相手が掴みに来るとどうしても手元を見がちになり丸くなります。丸くなるとどうしても後ろに入る前に相手にぶつかります。そして結局は入れないまま投げようとしていました。
そこでゆっくりとやっていただいたのですが、やはり相手とぶつかっていました。ゆっくりやって出来ない事が早くやって出来るはずがないのです。普段の自分のいい加減さが出ているのだろうな。情けないですね。
四方投げを組んだ二段の方には落とす方向が悪いとのご指摘。最後はよく真下に落とすと言われますが、真下と言っても色々あるわけでして。自分の中心の真下!?!? なんかいい表現が思いつかないのですが....。ということでした。どうしても力でどうにかしようとしてしまいがちなので毎回きちっと意識してやらなくては！
まだまだ、いろいろと得るものがあった一日でした。せっかく教えていただいた事ですので、今後しっかり生かせるように日々意識して稽古です。
今日は遅れて参加しましたので最初の方は分かりませんでしたが、片手一教、片手入り身投げ、片手四方投げ、片手後方入り身、片手肘当て呼吸投げ、座り呼吸法でした。
入り身の時に三段の方に姿勢が悪いとご指摘を受けました。最初は姿勢を意識するのですが、いざ相手が掴みに来るとどうしても手元を見がちになり丸くなります。丸くなるとどうしても後ろに入る前に相手にぶつかります。そして結局は入れないまま投げようとしていました。
そこでゆっくりとやっていただいたのですが、やはり相手とぶつかっていました。ゆっくりやって出来ない事が早くやって出来るはずがないのです。普段の自分のいい加減さが出ているのだろうな。情けないですね。
四方投げを組んだ二段の方には落とす方向が悪いとのご指摘。最後はよく真下に落とすと言われますが、真下と言っても色々あるわけでして。自分の中心の真下!?!? なんかいい表現が思いつかないのですが....。ということでした。どうしても力でどうにかしようとしてしまいがちなので毎回きちっと意識してやらなくては！
まだまだ、いろいろと得るものがあった一日でした。せっかく教えていただいた事ですので、今後しっかり生かせるように日々意識して稽古です。
